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Senden Sie mir Ihre Fragen, Anregungen und Wünsche gerne über das Kontaktformular.

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Angebote zu Vorträgen, Seminaren und Workshops finden Sie auf unserer Homepage www.ecovital.de oder im Blog www.stressfreisehen.de.

Es gibt immer neues zu sehen!

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Der Name ist Programm: Die "vitalPAUSE" macht Sie in kurzer Zeit lebendiger und entspannter. Ein Jahr lang erhalten Sie einmal in der Woche eine Übung und einen Gesundheitstipp per E-Mail – schnell, einfach und wirksam. Abwechselnd geht es um Rückenprävention, Augenentspannung und Stressabbau.

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Wer langfristig erfolgreich und gesund bleiben will, braucht wirkungsvolle Bewegungseinheiten, die trotz Zeitmangel und hohem Arbeitsaufkommen praktikabel sind. Hier habe ich Anregungen und Trainingsgeräte für Sie zusammen gestellt.

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